LƯU Ý CHO BÉ TẬP ĂN DẶM

 

Bạn phải nhớ trẻ con thực sự khác nhau. Mỗi bé có gu về những món ăn khác nhau, khẩu phần ít phổ biến khác nhau, tốc độ ăn nhanh hay chậm cũng khác nhau.

Trước khi bắt đầu tập cho bé ăn dặm, bạn vẫn phải cho bé bú sữa trước để đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày cho bé.

Không phải ép bé ăn quá phổ biến vì có thể làm bé cảm thấy khó chịu . Bé sẽ cho bạn biết khi nào bé sẵn sàng để ăn.

Bạn cần cho bé ăn món mới sau mỗi 3-5 ngày và nhớ để ý phản ứng của bé.

Những thực phẩm có thể gây dị ứng cho bé ăn dặm là những thành phần có trong những món ăn như trứng, sữa, hải sản, đậu phộng, đậu nành và lúa mì.

Bạn nên chuẩn bị phần bột nhuyễn của bé đặc hơn bình thường. giả dụ buộc buộc phải bạn hoàn toàn hãy làm ấm bột và pha loãng bột bằng nước nóng hoặc sữa.

giả dụ bạn nấu bột cho bé ăn liền thì đừng làm quá đặc. Bạn bắt buộc nấu loãng để bé dễ ăn cho đến khi bé uống nước tốt. Như vậy sẽ giúp bé tránh táo bón.

Bạn có thể trữ đông đồ ăn của bé bằng khay đá viên. Cách này sẽ giúp bạn dễ tiêu dùng và không phí phạm. Bạn chỉ nên chú ý bọc kín và ghi ngày tháng chuẩn xác. Một số công ty đồ dùng nhà bếp còn cung ứng hộp trữ dạng đá viên có thể đóng kín rất tiện dụng.

Bạn phải nấu 3-4 loại rau quả riêng biệt rồi nghiền hoặc cà nát cho bé. Sau đó cất từng loại trong những túi kín khí. Mỗi túi chỉ cho đồ ăn khoảng 1/3 không gian túi, ghi rõ tên món ăn và ngày tháng. Mỗi khi chế biến, bạn có thể  dễ dàng hơn trong việc phối hòa hợp phổ biến loại rau với nhau .

Bạn cũng nên chuẩn bị một ít viên đá trong ngăn đông. nếu thức ăn quá nóng, bạn chỉ phải bỏ 1 viên vào để làm nguội.

Những loại rau củ to và cứng, bạn nên cắt nhỏ để nấu nhanh hơn và nghiền dễ hơn.

Bạn cũng cần mua phổ biến yếm ăn với đa dạng màu sắc cho bé. Bạn có thể quy định ngày ăn củ dền mặc yếm đỏ, ăn đậu mặc yếm xanh chẳng hạn.

Bé có thể chán ăn mỗi khi mọc răng. nên bạn cũng đừng lo lắng, việc này chỉ là tạm thời và sẽ qua rất nhanh.

Có khi bạn nên cho bé thử hơn 10 lần để bé tiếp nhận một món ăn mới. Quan trọng là nên kiên nhẫn! Và bạn cũng đừng cho là bé ghét món gì đó khi bé từ chối không ăn.

Bạn không buộc phải cho bé ăn những bữa ăn tương tự như người lớn. Vì chúng không phù hợp với lứa tuổi này. Bạn sẽ có số đông dịp khi bé hơn 1 tuổi.

Khi bé hiếu động hơn, bé có thể xao lãng việc ăn uống. Chỉ là do bé ham chơi thôi. Bạn đừng quá lo, hầu hết chuyện sẽ qua nhanh thôi.
Nguồn: http://blogbeandam.com

Trả lời